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Amaranth 500g
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Grundpreis: 6,10 €/kg
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Boulgour 500g
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VP-Einheit: 0,5 kg
Grundpreis: 4,90 €/kg
lecker mit Gemüse und Hülsenfrüchte,
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Braunhirse ganz 1kg
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VP-Einheit: 1 kg
Grundpreis: 8,85 €/kg
keimfähig, von Werz >> mehr
Buchweizen 1kg
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VP-Einheit: 1 kg
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Buchweizen 500 g
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VP-Einheit: 0,5 kg
Grundpreis: 6,60 €/kg
als Beilage zu Gemüsegerichten, Aufkochen: Verhältnis zw. Buchweizen und Wasser (1:2), dann mit geringer Hitze garen lassen >> mehr
Cous-Cous  500g  Rapunzel
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VP-Einheit: 0,5 kg
Grundpreis: 5,50 €/kg
Cous-Cous wird aus befeuchtetem und zu Kügelchen zerriebenem Weizengrieß hergestellt. Stammt ursprünglich aus der nordafrikanischen Küche.
- Köstlich mit Gemüse oder Hülsenfrüchten - >> mehr
Menge:   kg 
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ab 25 kg 2,52 €

Grieß: Dinkel 500g
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Grieß: Mais Polenta 500g
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VP-Einheit: 0,5 kg
Grundpreis: 3,90 €/kg
Ideal für köstliche Polentaschnitten, Aufläufe oder Beilagen, >> mehr
Grieß: Weizen 500g
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VP-Einheit: 0,5 kg
Grundpreis: 4,00 €/kg
Grünkern 500g
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VP-Einheit: 0,5 kg
Grundpreis: 7,90 €/kg
Grünkern ist das unreif geerntete Dinkelkorn, welches über Holzfeuer gedarrt wird, Köstlich als Suppeneinlage, Beilage, in Bratlingen oder Aufläufen >> mehr
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ab 25 kg 2,00 €

Hirse 0,5 kg
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VP-Einheit: 0,5 kg
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Herkunft: Spreewälder Hirsemühle >> mehr
Hirse 1kg  (Brandenburg)
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VP-Einheit: 1 kg
Grundpreis: 4,85 €/kg
Herkunft: Spreewälder Hirsemühle >> mehr
Nackt-Gerste 500g
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spelzenfrei gewachsen, Herkunft: Deutschland, von Davert >> mehr
Nackt-Hafer 1kg
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VP-Einheit: 1 kg
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spelzenfrei gewachsen (Slowakei) >> mehr
Nackt-Hafer 500g
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VP-Einheit: 0,5 kg
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Popcorn Mais 500g
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Quinoa 500g
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VP-Einheit: 0,5 kg
Grundpreis: 12,70 €/kg
Am einfachsten ist die Verwendung als Beilage zu Gemüsegerichten. Die Körner sind in nur 25 Minuten gar. Ihr feiner Geschmack und die leicht knackige Konsistenz zeichnen sie aus. Auch für Aufläufe, Bratlinge und Süßspeisen. >> mehr
Reis: "Basmati" natur  1kg
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